订购热线(服务时间 9:00-22:00)
回头鱼商城 > 保健知识 > 产品知识 > GNC褪黑素 > 美国健安喜GNC美乐通宁/褪黑素改善睡眠的效果如何

美国健安喜GNC美乐通宁/褪黑素改善睡眠的效果如何

作者:回头鱼商城 来源:http://www.huitouyu.com
健康导语:褪黑素是人体控制作息时间的生物激素,能够有效调整睡眠时间、改善睡眠质量,可缓解长期失眠多梦、睡眠质量下降等患者的困扰。
美国健安喜GNC美乐通宁/褪黑素改善睡眠的效果如何
 
      美国健安喜GNC美乐通宁/褪黑素其中含有多种改善睡眠质量的营养物质,能够有效改善人体长期睡眠不足引起的健康问题。随着年龄的增长,人体的各项机能都会受到影响,从而出现一系列的失眠、多梦等衰老症状。褪黑素是人体大脑松果中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质,足够的褪黑素能够调整人体在生物作息时间,使人体的能量有足够的恢复,保持精力充沛,提高生活质量。为了让大家能够有更详细的了解,下面回头鱼小编来给大家介绍褪黑素的改善睡眠的效果:
      睡眠是恢复精力所必须的休息,睡时人脑只是换了一个工作方式,使能量得到贮存,有利于精神和体力的恢复;而适当的睡眠是最好的休息,既是维护健康和体力的基础,也是取得高度生产能力的保证。但是由于生活习惯改变,工作熬夜、压力过大、没有正常有规律的作息时间和一些疾病的刺激等,使人们的睡眠质量严重下降,身体健康受到很大影响。褪黑素能够调节人体中生物钟规律,从而有效改善人们的睡眠质量。
      褪黑素之所以能帮助人体改善睡眠质量,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。随着年龄增加,人体的褪黑素的分泌会逐渐减少,40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。褪黑素分泌水平的下降是导致人体产生失眠、多梦、疲劳健忘等一系列衰老现象的主要原因。通过及时补充褪黑素,维持体内褪黑素平衡,可以调整人体的生理生物钟,改善睡眠质量,保持精力充沛;也能防止机体老化,支持人体的免疫系统,增强扺抗力远离疾病困扰。
      更多关于美国GNC健安喜美乐通宁/褪黑素的相关知识,请移步GNC褪黑素产品页>>
 

相关专题:

GNC褪黑素保健品热销榜