一、改善睡眠质量、调理生物钟 正常情况下,褪黑素的分泌是随人们的睡眠时间有昼夜节律的工作,白天的分泌减少,夜间分泌增多,一般在凌晨2-3点达到高峰,睡眠状态也随之改编。随着年龄增长,松果体分泌的褪黑素逐渐下降,引起睡眠紊乱以及一系列生理功能失调,这些也是导致大脑衰老的重要原因之一。褪黑素的不但能够起到催眠作用,它还对神经化学等因素调节生物钟有较大影响,也是经常出差需要调节生物钟人士的必备物品。 二、延缓人体衰老 大家都知道,人体需要通过睡眠来获得可以持续的精力,各器官协调工作,才能进行高效工作。一旦体内的褪黑素分泌减少,睡眠质量差,各器官得不到应有的休息使功能退化,从而加快了人体衰老过程。因此,经常补充褪黑激素能够增强人体的抗衰老作用。其次,褪黑素还具有一定的抗氧化作用,能清除自由基抑制脂质的过氧化反应,保护细胞结构、防止DNA损伤,保持正常机体的生理平衡。 三、增强人体的抗病能力 现代科学家研究发现,褪黑激素对促进免疫细胞活性方面具有重要作用,它能将处于休眠状态的免疫球蛋白、白细胞、淋巴细胞等抗病毒细胞全部活化,从而增强人们的防御疾病的功能。因此,补充褪黑素可以提高人体的抗病毒能力。 四、抗肿瘤、防癌 肿瘤和癌症疾病主要是由于细胞变异导致。褪黑素能深入细胞核保护DNA不被损害,阻止细胞的变异过程,另外褪黑素的抗氧化作用对化学致癌物产生具有较强的抑制作用。专家研究发现,褪黑素的睡眠调节功能,能在较大程度上减少肿瘤、癌症疾病的发病率。 松果体分泌的褪黑素经过血液循环,到达各个器官组织,调节其生理功能,从而更好的协调运营,维护人体健康。如需了解更多相关知识,请移步自然之宝褪黑素产品页>> |