一、不健康的生活方式 妇科炎症跟我们的生活方式也有很大的关系,由于生活、工作的压力,很多女性长时间的熬夜加班、应酬、夜生活频繁等,都会导致人体过于疲倦,得不到有效的休息,导致身体体质的下降和身体抵抗力的下降,就会让有害细菌乘虚而入,如果有害细菌不能及时的抑制和消灭,就会导致妇科炎症的发生,如外阴炎、阴道炎等。所以,要想要预防妇科炎症的反复发作,保持一个良好的生活方式,才能让我们的身体更为健康。 二、不积极的治疗 不积极的治疗,是指很多女性在妇科炎症发生后,没有及时就医或就医后没有按照医生的嘱咐完成治疗。特别是用药疗程不足是女性患者最常见的问题之一,部分患者在治疗后由于症状得到了一定程度的缓解和消除,就以为没有什么事儿了,然后自己选择停止治疗和停止用药。结果病症只是表面上得到了抑制,而没有彻底治疗,为以后的复发提供了潜在调节。所以,女性朋友们在发生炎症时,一定要积极治疗,避免妇科炎症的反复发作。 三、滥用药 很多女性患者在发生自己发生炎症后,以为没什么大事儿并不引起重视,加之工作和生活繁忙,就随便到药店买点药就好了。殊不知就是这样的想法,导致很多女性妇科炎症的加重和变化,引起其他病症的发生。所以,女性在发生妇科炎症后,一定要去医院及时的检查和治疗,不要自己想当然,拖延病情。 四、过度清洁阴部 女性在日常生活中,清洗阴部本没有任何错误。但是需要注意的是频繁的清洗阴部,或使用香皂、沐浴乳等洗洁剂,会破坏引导内的细菌平衡,导致有益细菌被破坏,有还细菌大量繁殖,所以女性在日常生活中,尽量避免频繁清洗或使用温水清洗即可。 营养师寄语 妇科炎症的反复发作主要与我们不良的生活方式和个人习惯有关,所以女性朋友们在日常生活中一定要保持一个良好的生活习惯。而且营养师建议使用一些,如美国GNC蔓越莓汁胶囊、康力士小红莓提取物等营养补充剂。此类产品中的蔓越莓、小红莓能为需要预防和改善各种妇科炎症人群提供营养支持,并可以在泌尿管壁上形成一道保护膜,这种物质可破坏细菌的黏附力,使细菌无法附着于泌尿管壁的细胞上造成危害,进而籍由尿液的冲刷排出体外。 |