 卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。 一、大豆异黄酮 大豆异黄酮是黄酮类化合物，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。雌激素由卵巢分泌，女性30岁后雌激素分泌开始减少，更年期减少到高峰时的15%，补充植物雌激素，可有效延缓女性卵巢功能退化、刺激卵巢雌性激素分泌、明显改善女性经期、更年期各种不适抑郁情绪；维持内分泌平衡。其富含的亚麻油酸能调理荷尔蒙水平，改善更年期症状。而且大豆异黄酮对于热潮红、失眠、躁动、忧郁、无力、关节、肌肉疼痛、心悸等更年期症状，有明显改善效果。 二、羊胎素 羊胎素是指从小羊胚胎中提取含有特别丰富活性物质的细胞的活性因子。羊胎素含有丰富的活性蛋白类、不饱和脂肪酸类、维生素类等营养素，还包括生长因子、表皮转换因子、SOD、透明质胶等活性营养精华。其活性物质具有减缓女性卵巢功能退化，促进女性荷尔蒙分泌、增强免疫调节、抗疲劳等作用。长期使用，可以有效防止卵巢过早衰老，提升人体免疫能力，增强性功能，改善皮肤的弹性、弹性和光泽。 三、补充维生素和蛋白质 卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，能有效促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，增强合成分泌雌激素能力，是呵护卵巢的的重要营养成分。研究表明，经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。因为鱼虾、牛奶中含有的维生素D、维生素C、维生素E、胡萝卜素是卵巢保养的必备元素，有调理雌激素平衡的作用 营养师荐语 防治卵巢功能过早衰退，仅依靠食物摄入营养成分是不够的，营养师建议，在卵巢保养的过程中适当搭配营养补充剂，如：澳洲凯灵羊胎素，美国GNC大豆异黄酮等来辅助保养卵巢，其所含成分，调节雌激素水平，可滋养女性卵巢，防止卵巢功能衰退，对卵巢起到很好的保护作用。 |