更年期是每位女性的必经阶段,一旦进入后,就会出现各种各样的身体及心里疾病,比如更年期月经不调,给人的正常生活和工作造成严重危害。那么,女性更年期月经不调的症状有哪些呢,下面小编就为大家介绍一下: 一、稀发月经 女性进入更年期后会出现月经不调的症状,月经不调其中的一个症状就是稀发月经。稀发月经是月经周期间隔时间变长,由正常二十、三十天天变为两三个月或更长的时间来月经一次。经量有可能正常,也有可能比之前减少,间隔时间逐渐延长到五六个月或半年才来一次月经,到最后完全停止。 二、周期紊乱 更年期女性月经周期紊乱是指从正常的月经周期变为不定期的阴道出血,有时经期会变长或变为连续性阴道出血,出血不断,有时达一两个月不止;也可发生大量阴道出血,更年期女性可发生贫血,面色蜡黄,全身无力,心慌,气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血,一般经过一两年,月经才能完全停止。 三、突然绝经 更年期女性绝经指月经停止十二个月以上。但更年期女性闭经前后常有月经周期的改变和月经量的改变。绝经意味着月经停止,表现为月经周期缩短,无排卵和月经量增多。少数女性之前月经周期及经期血量一直正常,现在突然绝经;也有的周期正常,仅有几次月经量逐渐减少,以后月经突然停止。突然绝经在女性更年期月经不调症状中比较少见,但一定要引起注意,出现这种症状应立即咨询医生。 营养师寄语 更年期女性月经不调是女性进入更年期的一个普遍现象,但是也会给很多女性带来困扰,我们可以通过一些方式来缓解比如:我们可以调节自己心情,少吃辛辣刺激的食物,也可以吃一些含月见草油、羊奶片的保健品,来缓解更年期出现月经不调。 小贴士:推荐一些有助于调节内分泌的营养剂 GNC月见草油软胶囊 GNC大豆异黄酮胶囊 |