额头纹指的就是额部皱纹,即通常所说的抬头纹。抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系,有些人会不由自主的将双眉扬起,久而久之,就会降低额部肌肉的恢复能力,形成额部皱纹。而皱纹的形成是内外因共同作用的结果,那么额部皱纹的形成原因有哪些? 一、皱纹产生的内因 1、 肌肉收缩 额肌中央纤维和降眉间肌相连,其边缘与皱眉肌和眼轮匝肌相混合,这些肌肉的纤维牵拉均会使额肌收缩,久而久之,在纤维的垂直方向就会出现褶皱或皱纹。 2、 皮肤松弛和老化 皮肤松弛和老化包括皮下脂肪、肌肉和骨骼肌在内的萎缩老化,使得局部出现多余的皮肤组织,这些皮肤的下陷,会加快抬头纹的产生。 3、 组织萎缩和重力作用 随着年龄的增长,皮肤受到的损伤加重,加之外在生活环境和营养等因素造成皮肤逐渐老化,弹性下降,出现松弛现象,且由于重力的作用,皮肤呈现下垂趋势,使得抬头纹也随着加深,呈现明显趋势。 二、皱纹产生的外因 1、 大量失水 水在人体肌肤中起着重要的作用,它是细胞内的良好溶剂,提供反应介质,同时还可维持细胞的正常形态,保持细胞的活性。人体若是大量失水,则会导致细胞活力降低,皮肤开始老化、松弛,失去弹性,加之人们会不由自主的扬眉,久而久之,就会留下痕迹,次数多了就会形成真性皱纹。 2、 营养不良 如果身体营养状况好,皮肤所需的营养供应充足,皮下组织丰满,就可延缓皱纹的出现,使肌肤细腻;如果身体营养状况不佳,就会导致皮肤肌肉组织营养不良,引起皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。 3、 手摸的坏习惯 经常用手摸额前部,久而久之,皮肤拉长,还有的人爱皱眉头,久之抬头纹增多。 4、 强光照射 在阳光下曝晒,皮肤水分大量蒸发,导致身体严重缺水,皮肤干燥,弹力纤维下降,从而引起皱纹。 营养师寄语: 额头纹的形成主要还是由于皮肤老化、紧致度降低的缘故,因此建议食用些延缓皮肤衰老的营养补充剂,如胶原蛋白、葡萄籽等,其中胶原蛋白可以填补肌肤局部塌陷,改善肌肤松弛、减少深皱纹、平复已有的细纹;葡萄籽中含有的原花青素能强效清除自由基,延缓皮肤衰老。 小贴士:推荐一些延缓衰老的保健品 美国自然之宝胶原蛋白营养片300片 美国自然之宝葡萄籽提取物胶囊100粒 GNC维生素E软胶囊400IU×180粒 凯灵羊胎素胶囊100粒 |