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脑梗塞病人在日常饮食中食用一些香菇、芹菜、山楂、猕猴桃、西瓜、梨等，都有助于病情的恢复。下面小编为大家详细介绍： 一、香菇 香菇适合脑梗塞病人食用。香菇具有补血以为，活血化瘀的功效，其能够减低体内的胆固醇，改善心脑血管以及微循环供血。脑梗塞病人适量的食用一些香菇有助于缓解脑梗塞的一些不适症状。香菇最大的的好处就是加热后营养不会被破坏，所以脑梗塞病人适量的食用一些香菇，有助于病情的恢复。 二、芹菜 脑梗塞患者也可食用一些芹菜。芹菜中含有大量的膳食纤维，其能够保持脑梗塞患者的大便通畅。另外，芹菜还具有降低血液中胆固醇的含量，能够防止脑梗塞。用芹菜和大枣煮汤喝，有助于缓解脑梗塞患者的病情。 三、山楂 山楂适合脑梗塞病人吃。山楂中含有的果胶，其具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等功效。将山楂切成片泡茶，每天午饭后喝一杯有助于缓解脑梗塞患者的病情。不建议空腹过量食用，其食用过多会刺激胃酸，会给脑梗塞患者的胃造成一定的负担。 四、猕猴桃 脑梗塞患者应该食用一些猕猴桃。猕猴桃中含有多种的氨基酸、果胶、黄酮类、以及多种微量元素、维生素等，尤其是维生素C的含量最高。维生素C能够清除沉着在血管壁上的垃圾，从而能是血液循环通畅，能够缓解脑梗塞患者的病情。吃猕猴桃和牛奶同时食用，两者一起会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。 五、西瓜 西瓜也适合脑梗塞的病人食用。西瓜中含有葡萄糖、苹果酸、果糖等，其具有减低血压的功效，有助于缓解脑梗塞。另外，西瓜中还含有丰富的维生素，其能够保护血管，避免血管，清除沉着在血管中的垃圾，防止脑梗塞的发生。脑梗塞病人适量的食用一些西瓜，有助于缓解病情，不建议过量食用，其会给肾脏增加负担。 六、梨 梨也具有缓解脑梗塞的功效。梨中含有大量的维生素C，其能清除沉着在血管壁上的垃圾，从而使脑血液循环畅通，有助于缓解脑梗塞。脑梗塞病人每天适量的吃一些梨，有助于缓解病情。不建议过量的梨，其会伤害脾胃，造成脾胃功能下降。 营养师寄语 脑梗塞患者要注意日常的饮食以及观察病情的变化，定期去医院做检查，一旦出现异常要及时采取相应的措施，同时食用一些营养剂，如角烯鲨、卵磷脂、银杏、鱼油等。卵磷脂是人体不可缺少的基本物质，卵磷脂能促进精神传到大脑，为大脑提供活力，而且由于具有良好的乳化性，能够有效阻止胆固醇在血管壁沉淀并清除部分沉淀物，从而起降低血清胆固醇、降低血液粘度、促进血液循环。鱼油降低血液中低密度脂蛋白浓度，提高高密度脂蛋白浓度；缓解血管压力，防止血管痉挛；降低血压粘稠度，预防血栓形成，帮助脑梗塞病人恢复。 小贴士：一些有助于缓解脑梗塞的营养剂 凯灵角鲨烯软胶囊365粒 绿芙卵磷脂胶囊200粒 Nature Made天然银杏精华 澳琳达深海鱼油软胶囊200粒 |
