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维生素D(Vitamin-D)是什么

作者:回头鱼商城 来源:www.huitouyu.com
健康导语:维生素D(Vitamin-D)是一类脂溶性维生素,属类固醇化合物,又名“抗佝偻病维生素”、“阳光维生素”。它具有促进钙磷的吸收、促进生长发育、防治佝偻病、调节血压、防癌抗癌、防治心脑血管疾病等方面的功效。
维生素D(Vitamin-D)是什么
     维生素D(Vitamin-D)是一类脂溶性维生素,属类固醇化合物,又名“抗佝偻病维生素”、“阳光维生素”,在人类所需的维生素中,维生素D非常特殊,它是一种激素的前体,而且在阳光充足的情况下,人体自身可以合成。维生素D可分为维生素D2和维生素D3两类,广泛存在于蘑菇、动物肝脏以及各种蛋黄中。其主要有以下保健功能:
     ● 促进钙磷的吸收:提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
     ● 促进生长发育、防治佝偻病:促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全; 调节发育,帮助婴幼儿正常生长,防治佝偻病。
     ● 调节血压:维生素D为颈部甲状腺上的副甲状腺所利用,这些腺体分泌出一种调节体内钙水平的激素,有助于调节高血压
     ● 抗肿瘤防癌:维生素D对调节细胞繁殖起到关键作用,它能通过防止细胞过度繁殖,起到预防某些癌症的作用。
     ● 防治心脑血管疾病:维生素D可降低对胰岛素的耐受性,而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。
     维生素D是人体所必需的营养元素,适用于处于发育期的青少年儿童、退化性关节炎患者、经常夜间工作的群体、中老年人、妊娠期或哺乳期女性等。
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