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青春期的少女非常容易出现月经方面的问题，而月经推迟就是该时期少女常见的一种现象。月经推迟会给少女的身体带来很多负面影响，不利于少女的身体健康。那么，少女月经推迟的原因有哪些呢？ 一、内分泌失调 内分泌失调是造成少女月经推迟的最主要原因之一。少女由于生活和饮食等不规律，常常会对体内的内分泌造成影响，导致少女的月经受到影响，从而造成月经推迟等症状的出现。 二、疾病的影响 疾病的影响也是造成少女月经推迟的重要原因。很多少女由于课业的压力大，而导致出现了一些肠胃疾病和其他的一些慢性疾病，而这些疾病的出现会对少女的身体造成影响，导致月经推迟的出现。 三、营养不良 营养不良也是导致少女月经推迟的原因之一。很多少女都为了追求苗条的身材而采取节食的方法来减肥瘦身，这些少女这样做的结果就是很容易导致摄入体内的营养成分不够，不足以维持人体的正常所需。而过多节食减肥所造成的营养不良，会对女性的身体造成不良影响，导致女性月经推迟等。 四、心态不稳 心态不稳也会造成少女月经推迟。少女由于学习压力过大、精神紧张、过度劳累或是生活环境等的改变，让少女的心态处于一个不稳定的状态，从而会影响女性的内分泌，进而导致少女月经推迟的出现。 五、药物的影响 药物的影响也是造成少女月经推迟的一个方面。少女服用一些治疗疾病的药物或是由于特殊原因而服用避孕药等药物，都会给少女的身体带来一些副作用，导致少女的月经情况出现异状，出现月经推迟的现象。 营养师寄语 少女由于多种原因会造成月经推迟情况的出现，为了减少月经推迟对身体的伤害，出现这种情况的少女应该及时积极地进行预防和治疗。在此建议少女服用月见草、女性多维和羊奶片等营养保健品来避免月经推迟的出现。月见草能够活化卵巢，调节女性更内分泌，有效缓解痛经、月经不调等症状。女性多维可以为补充人体多种维生素和矿物质，避免出现月经推迟的情况。而羊奶片则可以及时补充血液当中的铁也叶酸，避免因失血过多而引起贫血，进而导致月经推迟。 小贴士：推荐几种调理月经的营养品 GNC月见草油软胶囊 澳琳达羊奶片 汤臣倍健多种维生素片（女士） |
