痛经是指女性在月经期间出现腹部疼痛、坠涨且伴有腰痛和其他一些不适的症状。痛经会对女性的身体及生活都带来很大的影响,那么,引起女性痛经的原因有哪些呢?本文就将为大家简单介绍一些引起女性痛经的原因。 一、原发性因素 很多女性痛经都是原发性因素而引起的。几乎一半的女性都会在月经期间出现痛经,比如感觉到下腹胀痛等,但其痛经的程度会有所不同,有的表现的很严重,而有些则是略有些不适。这些女性都是原发性的,每回都伴随着月经的出现而出现。 二、遗传因素 遗传因素也是造成女性痛经的重要原因之一。很多女性会痛经是由于其母亲也有痛经的情况出现,而这种情况通过基因遗传给了下一代,导致很多女性在月经期间也会出现痛经的情况。 三、子宫因素 子宫因素也会造成女性的痛经。子宫发育不良或是子宫方面出现疾病如子宫内膜异位症等,都会造成女性的痛经。 四、激素因素 激素的影响也会导致女性痛经。女性身体所产生的孕激素如果过多会令子宫强烈地收缩,从而影响了子宫内的经血的外流。而子宫中的经血如果过多无法排出,会刺激子宫引起子宫的剧烈收缩,从而令女性产生疼痛的感觉,引起女性的痛经。 五、精神因素 精神因素同样会引起女性痛经。一些女性对月经的到来会产生烦躁、紧张和焦虑等不良情绪,而这些不良情绪会影响女性的身体,引起女性的痛经。而且精神上的紧张也会令女性感觉到月经疼痛的加剧。 六、生活因素 生活方面的一些因素同样是引起女性痛经的原因之一。女性在月经期间做剧烈运动、不注意保暖、饮食上常吃一些对身体刺激较大的食物等等,都会导致女性的痛经。 营养师寄语 通过上文中的介绍,相信大家对引起女性痛经的原因有哪些应该有所了解了吧。痛经会影响女性的身体健康和生活,应及时积极地进行预防和治疗。建议大家服用月见草、女性多维和羊奶片等营养保健品。月见草能够活化卵巢,调节女性内分泌,有效缓解痛经等症状。女性多维可以为身体补充多种维生素和矿物质。而羊奶片能够及时不中血液当中的铁也叶酸,避免因失血过多而引起贫血,缓解女性痛经。 小贴士:推荐几种可以缓解痛经的营养品 GNC月见草油软胶囊 汤臣倍健大豆异黄酮 汤臣倍健多种维生素片(女士) |