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女性便秘的原因

作者:回头鱼商城 来源:http://www.huitouyu.com
健康导语:调查发现,女性的便秘患病率相对于男性来说偏高,这主要是因为女性受到生理器官的影响、妊娠期胎儿的影响、排便习惯的影响、工作和生活的影响、节食减肥的影响等方面的影响,从而易患便秘。
女性便秘的原因
     调查发现,女性的便秘患病率相对于男性来说偏高。那么引起女性便秘的原因是什么呢?
     一、生理器官的影响
     根据生理解剖分析说明,女性的生理器官一定程度上会引起便秘。首先,女性子宫在盆腔内会挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便的蠕动会受到阻碍,容易产生便秘;再者,女性的生殖器官也会影响便秘,因为女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性,如月经期、妊娠期,特别是分娩时用力过度,或妇女月经失血等原因,易引发便秘。
     二、妊娠期胎儿的影响
     女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,这是引起女性便秘及痔疮的重要原因之一。 另外,长期不运动的白领及内向女性,易引起便秘。因为运动不足会导致大肠蠕动减弱,迟缓性大肠松弛,排便能力差。
     三、没有良好的排便习惯
     大多数女性没有养成良好的排便习惯,因为他们嫌麻烦。其中有的女性出差在外会嫌外面的厕所脏而拒绝“如厕”,而有的女性则常因早上睡 “懒觉”而耽误了排便的时间。这样久而久之的下去,会使得直肠里的便感神经变得迟钝,进而出现便秘。
     四、工作和生活的影响
     现代的都市女性因为工作过度和精神紧张会引起便秘和腹泻,因此现代女性一定要善于调节自己的压力,保持良好的情绪,避免身体上的损伤。
     五、节食减肥
     大多数女性想要一个苗条的身体而经常通过节食来减肥。这样时间长了,易造成肠内容物过少,体积不够,不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

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