 一、多吃消化食物 结肠炎的患者肠胃功能都不好，所以食物最好是易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。 二、多吃高蛋白食物 一般结肠炎疾病的形成过程都很长，而且容易经常反复发作，为提高自身的营养状况和肠道环境，要都吃一些富含高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B和铁丰富的食物，这些对于增加营养，增强体质有很好的作用。 三、少吃产气食物 结肠炎疾病一般喜欢反复发作，在结肠粘膜引起小部分的溃疡以及疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、南瓜、大蒜、葱、、白薯等容易形成胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症，因此应避免食用。 四、少吃生冷瓜果 结肠炎的患者一般身体的脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物以及寒性瓜果，还会损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停。应减少各种冷饮、冰镇食品、荔枝、西瓜、菠萝、西红柿、海参、百合汤等，这类食物还会加重腹泻腹痛。 缓解结肠炎疾病应注意适当的休息和积极的针对病因进行治疗，在还需要在饮食上注意以上的饮食原则，才能使疾病朝着有利的方向减缓。回头鱼小编建议大家，平时还需在医生的指导下搭配服用一些保护肠胃的营养保健品，对增强肠胃功能有很好的效果。 更多相关肠胃炎的知识，请参阅《调理肠胃吃什么保健品好》。 |