• 全部商品分类
首页 > 老年保健 > 睡眠不好
睡眠不好专区
营养师观点

老年人睡眠不好吃什么保健品好?

褪黑素主要扮演调节人体生物钟的角色。老年人因肌体功能整体出现衰退,褪黑素分泌减少,特别是50-55岁以后明显下降,身体和大脑也就逐渐模糊了白天和黑夜的区别,令睡眠变得不规律,睡眠质量差。老年人适当补充褪黑素,它通过维持体内其他激素的正常水平和调节他们的正常循环来调节机体的生理功能,从而促进睡眠,提高睡眠质量。
松果体分泌褪黑素的量不够,才需要吃褪黑素来帮助睡眠。如果不是这个原因导致失眠的话,吃褪黑素是没有用的,尤其是年轻人。


1/1
排序:
销量 评价 价格
  • 自营保正品 现货自营 正品保证
  • 全场免运费 不限品类 满299免邮
  • 发货如闪电 极速发货 航空直达
  • 退货有保障 开箱验货 30天退换
回头鱼客服