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营养师观点

免疫力低下吃什么保健品好?

对免疫力好的产品有很多,其中螺旋藻复合维生素蜂胶维生素C、蛋白粉、大蒜素等选择的客户较多。可多数人只吃蛋白粉或蜂胶等某一种产品,感觉体质没多大变化。

其实,上述产品确实对免疫力有好处,但各自扮演的角色却不尽相同,需相互配合才能更好地发挥作用,只吃其中一种,往往事倍功半。针对免疫力问题,不仅需要蛋白质、维生素和矿物质来维护免疫系统功能的运转;还需补充蜂胶、大蒜素等,帮助杀灭致病菌,减少感染生病的几率。因此,搭配食用会好很多哦。

具体介绍,请查看『中老年免疫力营养组合』和『成人免疫力营养组合』中的原理。

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