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健忆补脑专区
营养师观点

老年人健忆补脑吃什么保健品好?

健脑的首要关键是保障通畅的血液循环,其次是减缓脑细胞老化。
健忆补脑的营养保健品主要有:银杏提取物、卵磷脂、DHA、DMAE等。
大脑需要持续不断的得到氧气和葡萄糖,以供大脑活动需要,而银杏在促进大脑血液循环方面效果显著。另外,银杏还能提高神经系统的传感速度,加速大脑的信息处理过程。
卵磷脂在体内转换成乙酰胆碱,可活化和再生脑细胞;DHA可营养大脑细胞,延缓大脑老化;DMAE可加速大脑合成乙酰胆碱,活化脑细胞。

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