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营养师观点

老年人白内障吃什么营养品好?

老年人白内障主要与晶状体老化、营养代谢障碍、辐射等因素有关,目前以医院治疗为主,同时搭配营养调理有积极作用,尤其白内障早期。对于白内障的老年人一般需要搭配以下几类营养:
叶黄素:视网膜的主要色素,保护眼睛免受光线伤害,延缓眼睛老化,保护眼睛。
胡萝卜素:滋养眼睛,防止眼睛营养缺乏。
维生素C:延缓眼球晶状体老化;维生素C缺乏可能引起晶体蛋白的变性,产生混浊。
越橘:促进眼周微循环,让更多营养输送到眼睛。
具体原理,请查看『中老年护眼营养组合』的营养详细介绍。
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