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营养师观点

儿童吃什么营养品能增强记忆力?

对儿童记忆力有帮助的产品主要有DHA。但很多孩子在服用后感觉作用不明显。
其原因在于,DHA虽有助于儿童大脑发育和记忆力的形成,但是大脑发育和记忆力的产生,除了需要DHA外,更离不开维生素、矿物质、磷脂等营养素的共同参与和协同作用。尤其是记忆力不好的学生,对此类营养素的需求会更大。
所以,对于记忆力下降的儿童,在服用DHA的基础上,建议还搭配儿童复合维生素和磷脂;而如果是学生,能再额外搭配核桃肽会更好。
具体原因,请阅读『儿童记忆力营养组合』和『学生记忆力营养组合』中的原理介绍。



























人的大脑潜力无穷。大脑中的神经细胞大约有一百四十亿个,而被利用的只是很少一部分,一般人只利用了其中的5%左右。善于观察的人们不难发现:有的学生天资聪颖,过目不忘;有的学生死记硬背,却是事倍功半。原因何在呢?这与脑细胞的生长发育等因素有关。DHA是对神经系统具备保护作用的Omega -3脂肪酸,有助于健脑;核桃油、海藻油可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,可提高脑的功能;还有复合维生素、矿物质和牛初乳等,可以改善记忆和耐缺氧的功能。



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