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营养师观点

蛋白粉的功效和作用

蛋白质粉,采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白,或几种蛋白组合体。为人补充蛋白质。作用:1、有效的保障人体的正常生理需求:除了维持组织蛋白质更新外,还合成新的组织。2、预防心血管的发生:蛋白质粉中含优质的大豆蛋白,其能降低血脂和高胆固醇,有效的预防心血管疾病。3、减轻肾脏负担:大豆蛋白通过降低血浆胆固醇含量起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。4、增肌和增强机体免疫力。


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