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营养师观点

孕期吃什么牌子益生菌好?

孕妇益生菌推荐澳洲Life Space。从品质上来讲,澳洲Life Space孕妇益生菌没的说,而且性价比好,孕妇肠胃不好便秘补充益生菌可以选择这个。
需要注意的是,胎宝宝的生长发育需要维生素、矿物质的补充,只有全面均衡的营养,才能让宝宝健康发育。而且准妈妈的营养摄入和胎儿发育息息相关,对全面营养的需求大大增加。因此,孕期营养建议搭配孕妇复合维生素,对宝宝的智力、骨骼生长发育都有好处。
具体请阅读『孕妇综合营养组合』中的原理介绍。
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