富含胡萝卜素的食物有哪些?

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富含胡萝卜素的食物有胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯、芒果、哈密瓜、杏及甜瓜等,但对于长期佩戴隐形眼镜、视力下降、免疫力下降的人群,胡萝卜素的需求量大,建议搭配服用经过工艺提纯、易于人体吸收的胡萝卜素产品,具体各品牌产品详情你可进入胡萝卜素专区查看:

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2024-01-02