请问过敏吃什么水果好?

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过敏主要是因机体接触过敏原,进而导致机体释放组织胺所致,而花青素可有效抑制组胺释放,因此可使用一些含有此物质的水果如葡萄、蓝莓、石榴等,但因此类食材中花青素含量以及吸收率不高的原因,所以此类水果的抗过敏作用较有限。因此建议食用富含花青素的营养补充剂,如葡萄籽提取物、石榴籽提取物等。具体抗过敏效果,可进入相应产品专区,查看实际用户评价:

葡萄籽精华产品专区:https://www.huitouyu.com/category-612-b0

石榴籽产品专区:https://www.huitouyu.com/product-4330

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2023-12-14