吃什么药能提高精子质量和精子活力?

我老公去年开始被检查出精子质量不好的,前段时间复查也还是这个情况,又没查出什么其他问题,现在备孕也没怀上,着急。。。求解

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最佳答案

你好,精子的质量和活力一般受生活方式(如营养缺乏,长期酗酒、吸烟、久坐等)、环境(高温、辐射等)等因素的影响很大。营养缺乏,特别是锌的缺乏会影响精子活力;吸烟喝酒会直接影响睾丸,导致精子质量下降;高温、辐射会造成睾丸损伤,增加精子的畸形率,降低精子数量和质量。

所以,要有效提高精子质量和活力,增加受孕机率,首先要养成良好的生活习惯,尽量避免久坐和长期处于高温、辐射等环境中,同时补充精子生长所需的营养,如锌、精氨酸等。锌是精子必需的物质,保证锌的正常摄取可有效增强精子活力;精氨酸是构成精子头部的主要成分,具有提高精子活力的能力。

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当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2023-11-12