孕妇熬夜有什么危害,吃什么好?

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孕妇熬夜不仅会影响自身的身体健康,而且还对胎儿的发育不利,因为熬夜会导致孕妇体内孕激素、雌激素等激素分泌紊乱,进而会影响到胎儿的正常发育,所以如条件允许,孕妇最好是要按正常规律作息,以免有损母子健康。与此同时,从营养学的角度来讲,孕妇在正常作息的前提下,还应额外补充叶酸、铁质等营养素,因为铁质是机体造血的必需原料,所以补铁,可起到预防以及改善孕妇贫血的作用;而叶酸具有预防胎儿神经鞘发预畸形的功效。具体效果,可进入孕妇产品专区查看用户评价:

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提问者评价:好评问题解决啦,谢谢
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2024-03-16