营养师,疏通血管吃什么食物好?

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从营养的角度,疏通血管多食用玉米、西红柿、苹果、海带、大豆、大蒜、洋葱、茄子、深海鱼等食物,都很不错。

但若要改善高血脂、高血压、动脉硬化、脑血栓等心脑血管疾病,通过食疗来疏通血管可以说是杯水车薪。建议这类人群配合营养调理,以便后期减少药物用量,降低药物依赖性及副作用。常见的营养补充剂有深海鱼油、大豆卵磷脂等。关于服用效果请参考产品专区的用户评价:

深海鱼油产品专区:https://www.huitouyu.com/category-557-b0

卵磷脂产品专区:https://www.huitouyu.com/category-379-b0

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-01-14