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抵抗力差经常感冒怎么办，吃什么保健品好？
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有助于增强抵抗力、预防感冒的保健品主要有：维生素C、蛋白质粉、综合维生素、大蒜素、螺旋藻、蜂王浆、蜂胶、紫锥花等。这些营养剂均能提高人体免疫力，但其作用原理略有不同。如维生素C、蛋白质粉、综合维生素、螺旋藻等主要为人体补充基础营养素，可促进免疫细胞生成，虽然见效周期较长，但可以从根本解决上解决免疫力低下的问题；大蒜素、蜂胶、蜂王浆这类营养剂具有较好的抗菌消炎作用，能间接提升身体免疫力；紫锥花可直接刺激免疫系统，能在短期内快速提高免疫力，但不建议长期服用，一般用于考试、加班、淋雨后等特殊时期预防感冒。建议你根据自身状况，结合上述介绍合理选择。具体用户服用评价，可进入提高免疫力产品专区查看：
增强皮肤免疫力产品专区：https://www.huitouyu.com/category-394-b0
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评谢谢！
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2024-01-14