吃复合B族维生素片有什么功效作用？

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Shirley

高级营养顾问

维生素B族作用很广泛，主要用于抗疲劳、缓解压力、养护肝脏以及预防改善皮肤粗糙、口角炎、皮炎、口腔溃疡、脚气病等。对于经常熬夜加班、应酬喝酒、压力大、皮肤干燥粗糙、易疲劳等人群来说需要特别补充。维B的具体功效及补充人群，可进入维生素B产品专区查看：

当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。

提问者评价:好评谢谢啊

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2024-03-13

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