经常喝酒吃什么药解酒护肝?

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你好,众所周知喝酒伤肝,容易引起酒精肝,甚至导致肝硬化。这种情况下,即需要保护肝细胞免受酒精损伤,又需要促进酒精代谢排出。比较有代表性的产品有奶蓟草、维生素B等。奶蓟草可保护肝细胞,减轻酒精对肝脏的损伤,并有助于恢复被酒精所破坏的肝细胞功能;维生素B直接参与酒精的代谢,降低酒精对肝脏的损伤、减少肝脏负担。保护肝细胞、促进酒精代谢同时进行,能起到更好的解酒护肝效果。所以,一般建议搭配服用奶蓟草和维生素B,或者选择含有奶蓟草、维生素B的复合型护肝配方,如GNC健康护肝配方、优莎娜舒肝宝。

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生活建议:对于经常喝酒的人群,做好以下几点,对减少酒精伤害具有积极作用。

1、喝酒前可先来杯牛奶或是酸奶护胃,不要空腹喝酒。

2、估计饮酒多时,提前服用维生素B族,以保护肝脏。

3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外。

4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。

5、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

6、酒后可以吃一些水果,帮助解酒,但最好不要喝浓茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2024-02-12