怎样提高宝宝记忆力,吃什么比较好?

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您好,从营养的角度来说,日常适当多食用牛奶、鸡蛋、豆类、玉米、核桃、花生、深海鱼类等食物,对增进宝宝智力都很不错。另外,空余时间也可多陪孩子玩一些开发智力的小游戏。

但婴幼儿时期是宝宝智力发育的关键时期,而宝宝自身的消化系统尚未发育成熟。因此,宝宝很难从食物中摄取满足智力发育所需的营养物质,建议搭配婴幼儿专用的补脑益智营养剂,如DHA。

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当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-03-29