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高血糖病人吃什么水果和蔬菜能降血糖？
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最佳答案
您好，高血糖患者可多食用含糖指数低的蔬菜水果，如芹菜、苦瓜、豆角、冬瓜、绿色蔬菜、猕猴桃、西红柿等。但果蔬对于降低血糖并无多大帮助，若要达到较好的降糖效果，建议搭配专门降糖的膳食补充剂，如铬元素、硫辛酸、肉桂精华、蜂胶以及降血糖配方等。具体营养物质降糖原理，可查看问答：高血糖吃什么保健品可以降血糖？
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评谢谢！
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2024-01-03
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