女人吃什么水果蔬菜可以排毒养颜?

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最佳答案

有助于排毒养颜的蔬菜水果有很多,如黄瓜、苦瓜、胡萝卜、西红柿、芹菜、苹果、草莓、葡萄、柠檬等。


但果蔬中营养素含量相对较低,很难满足易长痘便秘皮肤暗黄等人群的营养需求,建议这类人群还搭配专门的排毒养颜产品,如芦荟蜂蜜叶绿素等,具体产品介绍及效果,可进入。毒养颜产品专区查看用户评价。

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2023-12-06