 一、消化系统疾病 患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。 二、鹅口疮 鹅口疮就是一般人常说的火气大，或睡眠不足引起的口腔破皮。它的发生率仅次于外伤性溃疡。临床常表现为反复性、多发性，就是重复出现，及同时几处溃疡，而且非常疼痛。鹅口疮的溃疡表面平坦，周围有一圈红晕。 三、内分泌紊乱 据科学研究发现，女性在月经期间发生口腔溃疡的几率高于其他时期。这可能是由于月经期间体内黄体酮水平增高而雌激素的水平降低所致。如，有些女性每逢经期前后就会出现口腔溃疡，用药物只能暂时的缓解，下月行经期间依然出现，痛疼难忍，还伴随口感、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。 四、精神压力大 现代人由于工作和学习的压力，长期使自己的精神处于高度紧张的氛围中。而且有些人由于工作或学习的原因长时间的加班学习，身体长时间得不到休息，导致神经系统疲劳，导致神经系统失调，使得内分泌紊乱，导致激素水平不足，从而引发口腔溃疡等一些了疾病。 五、不合理的饮食 很多人日常生活中经常食用油炸、辛辣等刺激性食物，而经常食用这类食物的人口腔溃疡发病率明显高于其他人群。而且有些人还有着挑食、偏食、节食的毛病，长期以往导致身体各类微量元素缺乏，如锌、铁、叶酸、维生素B12等，而这些物质在我们身体内起着非常重要的作用，一旦缺乏就会造成一系列症状的发生。 营养师寄语 日常生活中想要预防和治疗口腔溃疡，就应做到合理膳食，多食用富含各类维生素及微量元素的蔬果，如香蕉、苹果、梨、菠菜、西红柿等。而且在工作学习时，要学会释放压力，保持轻松的生活态度。而对于反复性口腔溃疡患者营养师建议使用一些，如美国GNC维生素B胶囊、美国安利纽崔莱维生素B片等营养补充剂。此类产品中的维生素B能有效增强体内巨噬细胞的吞噬能力，促进白血球的繁殖，起到提高免疫力预防和治疗口腔溃疡的作用。 |