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引起心脑血管疾病的原因有哪些?

作者:回头鱼商城 来源:http://www.huitouyu.com
健康导语:心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的统称。本文主要介绍的是引起心脑血管疾病的原因,包括高血压、血液粘稠、血管壁平滑肌细胞代谢异常、不良的生活、饮食习惯等。
      心脑血管疾病是一种较为常见的疾病,它严重威胁着50岁以上中老年人的健康问题,并且它有着相当高的致残率和死亡率,可以说它是给人类生命造成威胁的罪魁祸首之一。就以目前较为先进的治疗手段来说,仍然不能完全治愈每一位患者,还是会有约50%以上的心脑血管疾病患者存在不同程度的瘫痪,生活不能完全自理等后遗症。那么引起心脑血管疾病的原因有哪些呢?
      一、高血压
      高血压是一种持续血压过高的疾病。通常持续的血压过高会加重脑动脉血管的负担,容易使血管壁增厚、变硬,还会使其管腔变细,进而会加速引起动脉硬化。当血压忽然升高时,脑部血管就容易出现破裂造成脑出血的症状;同时已经硬化的脑部小动脉也很容易形成微动脉瘤,这些微动脉瘤很容易因为血液的波动而破裂,也会造成脑出血的症状。所以高血压患者应该加倍警惕,以免由高血压引发更为严重的心脑血管疾病。
      二、血液粘稠
      血液粘稠也被人们称作血稠。一般中老年人容易患血液粘稠,但随着工作节奏的加快,人们对健康的忽视,也使患有血液粘稠的人群往年轻化发展。血液过于粘稠,会使血管中血液流动变缓慢,从而使机体供氧不足;同时,血流缓慢容易造成血管内膜粗糙,从而使血小板聚集形成血栓,因而引发心脑血管疾病。
      三、血管壁平滑肌细胞代谢异常
      血管壁平滑肌主要存在于血管壁上,而且是组成其主要部分的特定类型的平滑肌。血管壁平滑肌通过不断的收缩和舒张控制与调整着血液的分配和局部的血压,从而合理的调整了血液对机体养分的供应,因此血管壁平滑肌对于血液循环有着相当重要的作用。当血管壁平滑肌出现细胞代谢异常,就会使血管组织产生严重的“缺陷”,就如同一条没有完全竣工就投入使用的输油管道,随时都有可能造成堵塞或破裂的可能。因此,血管壁平滑肌细胞代谢异常是造成心脑血管疾病的重要原因之一。
      四、不良的生活、饮食习惯
      1、 吸烟
      吸烟可以说对于人体有百害而无一利,长期吸烟不仅对人体的呼吸系统有严重的危害,而且还会引起心肌缺血,动脉粥样硬化。动脉粥样硬化最常发生的部位是颈总动脉和颈内动脉,从而直接影响了脑部血液的供应。同时烟碱可以促使肾上腺素含量的增高,促使血小板聚集和内皮细胞收缩,从而形成血栓,引起心脑血管疾病的发生。
      2、 食用过多高脂肪食物
      随着人们生活水平的不断提高,食谱中难免出现大量的高脂肪类的食物,加之运动量不足,就会使大量的脂类物质无法代谢,于是就造成了体内脂类物质的堆积。伴随着年龄的不断增加,脂类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,从而形成血栓。当血栓越聚越多血管直径就会越来减小,血流量也会变小,心脏就会不断加大血液的供应量,如此的恶性循环下去,就会诱发高血压等疾病。还有如果血压过高很有可能出现血管崩裂,产生出血性心脑血管疾病。
      营养师寄语:
      预防心脑血管疾病可以食用些促进血液循环、保护血管的营养剂,包括深海鱼油、卵磷脂、绿茶精华等。其中鱼油能够促进血液循环;卵磷脂能够乳化、分解脂肪,清理血管壁上的胆固醇。
      小贴士:推荐一些维护心脑血管健康的营养剂
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