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对于出现肾亏的人群，建议立即去医院进行检查治疗。不仅要用药品，食物等各种补肾营养进补，还要寻找有效的治疗方法。那么那些方法最有效果呢？ 一、 按摩治疗法 脚底有非常多穴位，其中按摩脚心涌泉穴能够已经不慎，强身健体，有利于肾虚的治疗。每日睡前用温水泡脚，将手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，用右手心按摩左脚心，以搓热双脚为宜。非常有助于强 肾滋阴降火只功效。 二、 食物疗法 枸杞子一直被称为是滋补肝肾的佳品，对增强性功能方面具有独特的作用。枸杞子可以配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服能够治疗男子阳痿早泄、须发早白、久不生育和小便不禁等。鹿茸是一种极其珍贵的中药材，常用于强壮、补肾、益阳，是非常好的滋补强壮成分，对治疗虚弱和神经衰弱等非常有效果。除此之外鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加强创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。此外还有山药、羊肉等。 三、 药物疗法 归芍地黄丸，中成药名。为清热剂，具有滋肝肾，补阴血，清虚热之功效。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿痠痛，足跟疼痛。知柏地黄丸，滋阴清热。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。知柏地黄丸可以减轻由肾虚引起的遗精、腰酸背痛等多种症状。六味地黄丸，中成药名。为补益剂，具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。还有杞菊地黄丸等。 营养师寄语 上面就是今天给大家介绍的几种治疗肾亏的方法，另外用袋鼠精补肾壮阳效果也是非常好的。在日常生活中要多注意休息，特别是年轻的上班族，工作压力大又不注意饮食健康，感冒发烧都不当病。身体虚弱就要及时治疗，身体健康才是一切的根本。 小贴士：推荐几款较好的产品 新西兰十一坊袋鼠精 澳琳达袋鼠精胶囊 袋鼠精胶囊 相关专题： 补肾
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