牡蛎俗称“蚝”,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的食品;而且民间传说,多吃牡蛎能补肾壮阳,增强性能力, 因此很多男人爱吃牡蛎 。

牡蛎片有哪些作用和功效,怎么吃效果好?

现在市面上有很多经过提纯后的牡蛎制品,比如牡蛎精片、牡蛎压片糖果等,深受男性朋友喜爱。那么牡蛎片到底具有哪些功效作用呢?

1、提高性功能

牡蛎片含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸与微量元素亚铅。很多性功能低下、阳痿、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病的发生,都是因为亚铅不足而引起的。体内亚铅能促进男性荷尔蒙的分泌,提升性欲。因此,补充牡蛎可以提高性功能,改善阳痿早泄,提高性生活质量。

2、补充体力

牡蛎精片中含有的丰富的氨基酸,可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄,帮助加快疲劳的恢复与体力的蓄积。另外,牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复,同时对精神上疲劳的恢复也是有效的。

3、提高免疫力

牡蛎被称作‘海里的牛奶’,富含十分优良的蛋白质,肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸,在这些氨基酸中富含可以合成抗酸化物质的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖胶)。食用牡蛎后,在人体内合成谷胱甘肽,除去体内的活性酸素,提高免疫力延缓衰老

4、改善贫血

牡蛎中含有的氨基酸,亚铅等营养物质以及矿物质和维生素,会改善身体新陈代谢,让血液循环得到改善。因此,牡蛎不仅适合男性,对于手脚冰冷、更年期女性、以及贫血女性也是有很大的帮助。

当然,牡蛎的作用还有很多,在这不一一列举。不过,选择牡蛎产品,老牛强烈推荐小分子结构的牡蛎肽,从吸收利用率来看,比普通的牡蛎片要高几十倍,见效更快。

只是,出现性生活不和谐、性功能障碍的男性朋友,仅服用牡蛎来提升性功能,感觉效果并不是很理想。

这是由于男人出现腰酸背痛、肾亏肾虚、甚至性功能下降,表面是因为年龄、情绪、心理、压力、疲劳及纵欲过度所引起的,但主要原因还是上述因素导致的男性体内综合营养的缺乏。只服用某种营养物质,难以满足身体对原因的综合需求。

此类人群,老牛建议在服用牡蛎肽的基础上,最好还能搭配玛卡、淫羊草、复合维生素和精氨酸等营养成分,协同作用,不仅为男性体质、补充精力提供综合性的营养,还能协助营养素相互间的吸收和利用。具体大家可以进入男性功能营养组合中,了解相关知识以及用户搭配服用效果评价。