前两天,老牛看到一则朋友圈消息,不得不感叹网友语言的诙谐幽默,分享给大家。

大致内容为:“同样是九年义务教育,有人脱贫,有人脱单,然而,你却在努力地脱发?”。玩笑归玩笑,老牛还是对这一现象陷入深思。

严重掉发的吃生物素真的有作用吗

据老牛了解到的数据,全国约有近50%的男女受不同形式的掉头发影响,而其中很多的人更受到秃头的威胁,脱发成为人们密切关心的健康问题。

通常情况下,经常掉发的人会被推荐使用生物素来治疗改善,那么生物素到底是“何方神圣”呢?

生物素被称为维生素H、辅酶R、维生素B7,属于水溶性维生素。

它是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素,也是合成维生素C和脂肪、蛋白质正常代谢不可或缺的物质。

临床营养学证明,生物素可以有效防止头发断裂、脱落,治疗掉发秃顶,甚至还能预防现代人常见的少年白发症。

看老牛把生物素介绍的这么好,有些人会问:“你把生物素夸得这么好,我都吃了大半年了,怎么没有什么效果,头发还是一把一把的掉?”

 其实,生物素确实是对头发健康发挥着重大的作用,但是头发的健康还需要更为全面的营养,仅靠生物素一种物质是难以满足的,这也是很多人服用生物素不理想的原因。

对于掉发脱发的人群来说,在服用生物素的基础上,我们还需要重视胶原蛋白以及复合维生素的补充。

胶原蛋白是组成头发的主要成分,随着年龄的增长,体内胶原蛋白流失加剧,需要通过营养素额外补充才能满足人体对胶原蛋白的需求;复合维生素虽不能直接预防脱发,但是可为生发提供维生素矿物质等原料,有效改善头发易断、开叉、发黄等现象。

只有搭配服用,才能给头发提供全面的营养。实际效果反馈也验证了搭配服用要比单品好很多。具体的营养素搭配原理以及用户搭配服用效果评价,大家可以点击进入头发养护营养组合了解。