玛卡是纯天然草本植物,含有丰富的营养物质,适合体质差肾亏肾虚、出现阳痿早泄性功能障碍的的男性补充。

长期吃玛卡有没有副作用

玛卡的功效作用,老牛已在《玛卡的作用有哪些,怎么吃效果才好》一文中进行了详细的介绍,想了解的朋友可以前往阅读。这里老牛想和大家聊聊“长期服用玛卡胶囊有没有副作用”。

玛卡作为植物提取物,一般人服用是没有副作用的。但是不排除有些人因为体质或者肠胃问题导致不良反应的发生。

最常见的不良反应是男性朋友为了追求效果盲目超量服用,这样会导致身体出现上火症状,如口干、口腔溃疡便秘等;而正在上火的人群吃玛卡会导致上火加重。

服用玛卡胶囊一定要按照产品推荐剂量服用,如出现上火症状可多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,或搭配喝清火的凉茶等。如症状得不到缓解,就需要停服了。

对于易过敏体质的人来说,最好不要吃玛卡。据临床报道,有极个别的患者在服用玛卡后,会出现口部、嘴唇、咽喉等部位出现有瘙痒、刺痛或肿胀;也有人出现皮疹、皮肤红肿、瘙痒等皮肤过敏症状;严重时还可能会出现吞咽困难、呼吸困难。如果出现上述症状,需要立即停服,症状较重的需及时就医。

这里提到的副作用虽然多,但老牛所了解到的,服用后只有少量用户反馈出现上火,其他症状还没有发现,因此,不要太过于恐慌。只要按推荐剂量服用,即使是长期服用也是安全无副作用的。万一出现上述症状应及时停服,症状也会自动消失。

只是由于玛咖胶囊会增加体内荷尔蒙的分泌,所以青少年儿童不适合吃玛卡;而孕妇哺乳期女性等特殊人群也要禁用

另外,由于玛卡中还含有硫代葡萄糖苷的化合物,如结合低碘饮食,长期过量服用后,可能会诱发甲状腺肿胀,因此,甲状腺疾病的患者,如甲亢患者是不建议服用玛卡胶囊的