如果你已经尝试了感冒药、止咳药、布洛芬等来对抗感冒发烧，但是那种打喷嚏，咳嗽，发烧和全方位身体的糟糕感还是持续中，你开始想知道紫锥菊能拯救我吗？

什么是紫锥菊？

紫锥菊是一种在北美生长的开花植物，已经有数百年的历史了。常见的种类有九种，也被称为“紫锥花”或“黑眼睛苏珊”。其叶子，茎，花和根用于制作补品、营养补充剂或茶。

紫锥菊对感冒有效吗？

很多人关心紫锥菊能不能治疗感冒，但是研究结果好坏参半。紫锥菊提取物似乎确实对免疫系统有作用，能增强人体抵抗细菌的防御。它可以增加人体抵抗感染的白细胞数量，短期内确实能提高免疫力。

但是，有专家仍然觉得紫锥菊对于感冒没有作用。现在很难比较不同研究的结果，因为它们研究的是紫锥菊的不同种类，以及植物或根部的不同部位。另外，紫锥菊疗法可能对200多种引起感冒的病毒有用，但不是全部。

紫锥菊哪个牌子好？

至于紫锥菊哪个牌子好？ 市面上紫锥菊产品比较少，从品质和口碑来说，GNC紫锥菊表现不错，感兴趣的朋友可以前往GNC官网了解。

紫锥菊有副作用吗？

尽管紫锥菊对普通感冒的益处尚不确定，但风险似乎还是存在。最常见的副作用是胃部不适。

而且有些人对菊粉过敏的人群也会产生过敏反应，您可能会得到皮疹、哮喘症状恶化、皮肤过敏反应等症状。因此肠胃不好以及过敏体质的人群不建议选择紫锥菊。

另外对于服用某些药物的人，紫锥菊可能也不安全。例如，一些用于治疗心脏病问题的药物（例如胺碘酮和一些抗真菌治疗。紫锥菊与这些药物的组合可能导致肝损害。

一般来说一次服用紫锥花的时间不应超过8周。尽管没有证据表明这种草药在此之后会造成伤害，但医生对这种草药的长期安全性还不够了解，因此用紫锥菊来增强免疫力，对抗感冒最好不要长期服用。

其他替代治疗

人容易感冒的根本原因还是免疫力低下。对于经常感冒，体质差，抵抗力低下的人群，还可以使用其他草药、维生素矿物质等提高免疫力保健品，比如维生素C、大蒜素、蜂胶的搭配服用，就是一个不错的选择。

维生素C

维生素C是激发免疫力的主要营养素，有助于免疫细胞的成熟，促进抗体形成，增强巨噬细胞的功能，提高免疫功能，而且维C本身也有抗病毒和细菌的作用。

也许你会关心维生素C哪个牌子好？爱司盟维生素C复合片、 奈氏力斯维生素C片 、 Solgar酯化维生素C 片等维生素C品牌产品口碑都还不错。

大蒜素

大蒜素具有抗病毒、抗真菌、抗细菌的作用，能帮助杀灭致病菌，增加抗病能力，减少感染的机率，其特有的含硫氨基酸还有强抗氧化和抗辐射作用，可提高人体免疫功能。

比较好的大蒜素品牌有美国爱司盟，具体可以到爱司盟旗舰店了解爱司盟大蒜素的相关产品信息，另外普丽普莱大蒜素也值得考虑。

蜂胶

蜂胶能够增强体液免疫功能，使血清总蛋白和γ-球蛋白合成量增加，刺激白细胞产生，增加白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，对中老年人免疫低下有很大的帮助。

市面上蜂胶品牌比较多，产品品质参差不齐，这里推荐几款蜂胶产品供大家了解： 爱司盟蜂胶 、 Good Health蜂胶 、Healthy Care黑蜂胶

当然，营养素不是药物，不具备治疗感冒的作用。通过上述营养素的补充只是为身体提供免疫系统运转的营养支持，间接达到对抗病毒、细菌，缩短感冒病程的目的。

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