每到秋冬季节,银杏树的树叶会变黄掉落。不少老人会将银杏叶采拾回去,晒干了泡水喝,认为这样可以降血脂降血压,而且还不花钱。

银杏叶泡水喝

老牛要提醒这些老人,银杏叶虽然就有保健功效,但是用银杏叶泡水来降血脂、血压并不科学,而且这是十分危险的做法。

明代《本草纲目》记载银杏叶可用于心悸怔忡、肺虚咳喘等病症。《中国药典》明确指出银杏叶提取物的功能是活血化瘀通络,可以用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语謇、冠心痛、稳定型心绞痛、脑梗死等症状。

可以看出,银杏叶的确可以入药,一些治疗心脑血管疾病的中成药就是拿银杏叶做原料提取而成的。不过,将新鲜的银杏叶晒干泡水是否能有上述的功效呢?

科学研究表明,银杏叶中治疗心脑血管疾病、提高记忆力的有效成分是黄酮及银杏内酯等营养物质,这些物质是不溶于水的,需要经过一系列科学规范的操作提取出来,制成药物或者制剂产品补充才能被人体所吸收。

而且最最重要的是,未经加工的银杏叶含有银杏酸、氢氰酸等易溶于水的毒素,泡水喝不仅无法达到降血脂、血压的效果,反而会将银杏叶中的这些有毒物质给泡出来。

长期喝这种银杏叶泡的水,可能会出现头昏、头疼、耳鸣、食欲不振、恶心等中毒反应,甚至危及到生命,十分地危险。因此,要严格禁止采摘新鲜银杏叶晒干泡水服用的方法来补充银杏叶营养。

如果想要吃银杏叶,市面上有很多的银杏叶胶囊或者银杏叶片保健品,经过科学的提取工艺,纯度高,安全无副作用,最主要是服用简单,价格也不贵;直接购买此类营养剂,才是理想科学的补充方式。

这里老牛介绍几个具体的产品,如美国爱司盟银杏果胶囊美国GNC银杏叶片、德国双心银杏叶片 供大家选择。

这些产品都是欧美进口大品牌,品质好,含量高,非常适合中老年记忆力不好、健忘、老年痴呆的人群补充。感兴趣的朋友可以到银杏叶保健品专区了解产品的相关知识。

另外,有高血压冠心病、脑梗、心梗等心脑血管疾病的人群,也可作为日常的营养补充。配合高血压药心脑血管疾病药一起服用,能有效的提高老年人的生活质量,帮助维护身体状态,是值得推荐的老年人保健品