老年人动脉硬化通常会选择
深海鱼油和
卵磷脂,但大多感觉不理想。原因是动脉硬化与血液粘稠、血脂斑块、血管弹性、肝脏脂类代谢等多方面因素有关。而深海鱼油搭配卵磷脂,主要针对前两方面因素;另外,动脉硬化很容易影响心脏功能。因此动脉硬化的老年人,需要在“深海鱼油+卵磷脂”的基础上,搭配以下几类营养素:
辅酶Q10:针对心脏功能和动脉血管细胞,对动脉硬化极为重要。
复合维生素:针对血管壁弹性及动脉斑块的形成,很多动脉硬化病人都会忽视它的补充。
如条件允许,建议再搭配奶蓟草和葡萄籽更好。具体请阅读
『心脑血管营养组合』的营养原理。