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营养师观点

女人吃哪个牌子的维生素E好?

维生素E有很多牌子,其中爱司盟汤臣倍健是比较受客户青睐的。从品质来讲,个人建议优先考虑爱司盟维生素E,其中添加了硒,可增加维E对皮肤、卵巢的作用,品质很好;另一款爱司盟小麦胚芽油也是补充维E的高品质产品;汤臣倍健在国内小有名气,维生素E口碑也不错。

但对于肤色暗沉、色斑及卵巢功能欠佳的女性来说,只补充维生素E,通常感觉不太明显。这是由于肤色暗沉、色斑主因是色素沉着,还需葡萄籽和维C、谷胱甘肽协同增效;而卵巢保养则还需月见草油女士多维共同支持。详细介绍请查看肤色色斑营养组合』及『卵巢保养营养组合』中的原理。





















维生素E是脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力增强和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视眼发生和发展。因此,维生素E的生理功能包括:增强抵抗力、延缓衰老、去除黄褐斑、去除黑色素、去皱养颜、改善贫血、调节内分泌、预防卵巢早衰、预防流产、提高生育能力、提高精子数量、缓解更年期综合症、降血脂、改善心脑血管健康、抗肿瘤等。

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