吃什么东西可以丰胸?

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D****e

营养顾问

平时丰胸可多食用一些富含胶原蛋白或有利于激素分泌的食物,如大豆、花生、木瓜、牛奶、猪蹄、鱼类等。但对于胸平、胸小(主要是乳腺发育不良,胸部脂肪缺失引起)的成年女性来说,食物中的营养素含量相对较低,仅通过食补很难满足丰胸的营养需求。因此,如需达到较好的丰胸效果,可搭配促进乳腺大发育的营养补充剂,如野葛根(促进乳腺发育、引导脂肪在胸部堆积)、胶原蛋白(承托乳房、防止乳房下垂)等。

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2019-8-14
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