预防近视吃什么保健品好?

分享 举报 浏览 12522 次
最佳答案

预防近视要保持正确的坐姿,工作学习时不要离书本、电脑太近,同时注意休息,避免过度用眼。

营养调理方面,可选择DHA、叶黄素、越橘、胡萝卜素等保健品。

DHA:是维持视网膜感光受体功能所必须的脂肪酸,占视网膜脂类物质的50%。

叶黄素:叶黄素是眼睛视网膜黄斑区的主要色素,可促进视网膜视紫红质再生,预防重度近视和视网膜剥离,并可增进视力和保护视力。

越橘:又名蓝莓,可促进眼周围血液循环,缓解眼疲劳,并能加速视紫质再生,保护视力。

胡萝卜素:胡萝卜素在体内可转化为维生素A,还能清除毛细血管的自由基,防止血管受损导致的视网膜营养缺乏。

预防近视产品专区:https://www.huitouyu.com/category-406-b0


当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答很清楚,非常满意
  0   0
2023-11-20