眼睛疲劳吃什么药或保健品好?

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S****y

营养顾问

眼睛疲劳主要是由于营养不足、过度用眼等因素造成。缓解眼疲劳需长期养护,但任何药物长期服用都会对身体产生不良影响。因此,不建议将药物缓解眼疲劳,作为首选方式。从营养学的角度来说,建议选择叶黄素、蓝莓、类胡萝卜素等膳食营养补充剂。

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提问者评价:好评非常详细,感谢!
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2020-8-25

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