注意力不集中吃什么?

分享 举报 浏览 3399 次
最佳答案

注意力不集中的原因主要有环境、病理、生理等因素,环境因素可以通过调节自身的心理来克服,病理主要身体某些组织受到损害造成无法专注,这些通过专科医生指导下的治疗可以改善,生理主要是一些儿童大脑发育不完善或用脑过度、神经衰弱的成年人,可以多吃一些健脑食品,如鱼、大豆、蛋黄等食物,但仅靠食物很难满足营养需求,建议服用复合维生素补充体内所需的营养物质,具体可通过注意力不集中产品专区及用户评价查看:

注意力不集中产品专区:https://www.huitouyu.com/category-632-b0

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评
  0   0
2024-01-05