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吃什么东西减肥最快最有效？
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最佳答案
减肥人群日常建议可多食用一些如荞麦、燕麦、玉米及大豆等粗纤维食物。这些食物虽对减肥有一定的帮助，但仅通过食物很难达到理想的减肥效果，如需减肥效果好，建议还搭配服用一些如左旋肉碱、苹果醋 、甲壳素等具有减肥功效的营养补充剂。具体你可进入下方减肥瘦身产品专区，查看相关产品用户实际使 用效果评价：
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当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评很感谢
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2024-02-13