营养师，爱司盟叶黄素酯复合片真的能改善视力吗，效果如何？

美国爱司盟叶黄素酯复合片主要成分有叶黄素、玉米黄质、维生素A等，对于保护视力，维护眼睛健康有很大的帮助。具体效果可以到爱司盟叶黄素酯复合片商品页了解。 

不过眼睛视觉的正常运转需要综合的营养，虽然这款爱司盟的复合片添加了一些有益视力健康的营养素，但含量偏低，作为日常保养可以，对于经常用眼、近视，以及视网膜黄斑病变、白内障、飞蚊症患者起到的作用有限。

对于上述人群，最好是单独选择叶黄素、DHA、类胡萝卜素、蓝莓等多种营养搭配服用，对改善视力的帮助更大。另外不同年龄段适宜的产品有一定差异。具体大家可以根据自身年龄查看中老年护眼营养组合和成人护眼营养组合的营养原理。

没有吃过这款叶黄素片，我吃的成人护眼营养组合，里面也有叶黄素、胡萝卜素、DHA这些成分的，吃了一段时间，视力是有点变好的。所以爱司盟的这款叶黄素也应该能改善视力吧？