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如何提高学生记忆力,吃什么保健品好?
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最佳答案
您好,提高学生记忆力首先需要饮食均衡、保证充足睡眠,并适当锻炼、劳逸结合。而用于学生提高记忆力的保健品,比较常见的主要有DHA、核桃等营养素们也是家长们的首选。
但提高儿童以及学生记忆力,只服用其中一种效果并不好,这是因为孩子大脑发育和记忆力的产生除了某一种营养素之外,还需要维生素、矿物质、磷脂等营养,尤其是对于初高中临考的学生,对此类营养素的需求更大所以建议综合搭配DHA、磷脂、青少年多维协同增效。具体原理可以在学生记忆力营养组合当中了解。
当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2023-11-23
可以多吃点核桃 补脑的,最好还是还多吃点DHA ,对脑力发育好
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2023-12-01
我给我家孩子一直补充的DHA 还有磷脂,感觉还是挺有帮助,但是前提是一定要让孩子坚持服用才能看到效果!
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2023-11-25
DHA 磷脂
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2023-11-20
一般是可以吃DHA,或许你可以问问客服看看
5
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2023-11-30