降低胆固醇吃什么保健品好？

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最佳答案

Shirley

高级营养顾问

胆固醇高其实就是高血脂症的一种类型，比较常见的产品，就是深海鱼油、卵磷脂等。其中深海鱼油能将血液中多余的胆固醇运输到肝脏代谢；卵磷脂能将附着在血管壁上的胆固醇乳化成微粒子，使之溶于血液被运回肝脏代谢。大多会选择深海鱼油，或鱼油和卵磷脂搭配服用，有些用户反馈还不错，但多数反馈不理想。

原因在于，深海鱼油即使搭配卵磷脂主要是针对积聚在血液中的胆固醇，而胆固醇和油脂的代谢主要是在肝脏中进行。如果肝功能不佳，脂类代谢出现问题，大量脂肪、胆固醇堆积在体内，最终导致高血脂的发生。因此，对于高胆固醇的人群，综合搭配深海鱼油、卵磷脂、奶蓟草、维生素B等协同作用，才能达到更好地降低胆固醇的目的。至于各个成分如何协同增效，请查看高血脂营养组合的详细介绍。

需要注意的是，营养保健类产品主要是辅助调理，需要长期坚持才能达到较好的效果。另外，这些也不能代替药物，如果需要停药或减少药物用量，请一定在医生指导下进行。

当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。

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