预防前列腺炎吃什么东西好?

听人说经常久坐会得前列腺炎,我每天的工作要坐很长的时间,想了解一下吃什么东西能预防前列腺炎,饮食该注意什么?

分享 举报 浏览 3682 次
最佳答案

你好,预防前列腺炎应注意饮食清淡,避免辛辣生冷刺激的食物。日常可多摄取新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,适量食用牛肉和鸡蛋,多吃一些南瓜子等种子类的食物。平时也需养成良好的生活习惯,避免久坐,多喝水,勤运动。


如条件允许,最好是能搭配一些保养前列腺的营养剂,如番茄红素锯棕榈等,有助于增强前列腺抗病能力,预防前列腺炎等疾病发生。具体营养成分介绍,建议进入前列腺保健品专区查看。


当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评好的谢谢!
  0   0
2024-03-11
西红柿好像可以多吃点,里面有番茄红素,是对身体好的
  0   0
2024-03-17
吃保健品啊!前列腺预防最好吃保健品了,就像回复里面有人说吃锯棕榈也不错;
  6   0
2024-03-14
我也是经常久坐,买的番茄红素软胶囊来预防,吃了很久,一直挺注意这方面的问题,虽然买的时候觉得花了点钱,想想去医院一瓶盐水都不止这些哦。
  0   0
2024-03-24
预防的话要多注意饮食休息,还有前列腺可以吃些对这方面比较好的保健品,番茄红素啥的都行!
  0   0
2024-03-26
我觉得锯棕榈确实可以,再加上平时也吃的清淡。。。
  0   1
2024-03-19