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爱司盟谷物复合维生素B片能空腹吃吗，什么时候吃好？
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最佳答案
你好，维生素B属于水溶性维生素，它的吸收主要在小肠部位，如果是饭前服用，会导致维生素在小肠部位停留的时间比较短。通常情况下，爱司盟谷物复合维生素B片建议早饭后服用是最好的。具体的服用方法介绍可以进入爱司盟谷物复合片商品页查看。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评非常好，很详细，感谢！
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2024-03-14
不要空腹吃为好。我一直都是饭后吃的。
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2024-03-19
不建议空腹吃、怕吸收不好。
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2024-03-29
一般都是在饭后吃的多一些，不过也看自己；
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2024-03-20
我是啥时候记得啥时候吃，，，
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2024-03-24